Blogbeiträge

Overnight-Marillenbowl mit saisonalen Beeren

Wir wissen es alle: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Die Mahlzeit am Morgen verhindert abendliche Heißhungergefühle und sorgt für einen ausreichenden Energieschub, um gut durch den Vormittag zu kommen. Weil wir morgens aber selten Zeit haben um ausgewogen (oder überhaupt) zu frühstücken, kann man schon einmal ein wenig tricksen und das Frühstück am Vorabend zubereiten und den Kühlschrank die Arbeit machen lassen.  Continue Reading…