Blogbeiträge/ Getränke & Smoothies/ Rezepte

Healthy Heaven Of Chocolate: Der proteinreiche Kakaosmoothie

Healthy Heaven Of Chocolate: Der proteinreiche Kakaosmoothie | Blattgrün

Lecker muss nicht immer ungesund sein. Glücklicherweise leben wir in einer Zeit, in der man jegliche ungesunde Zutat durch ein beliebiges gesundes Pendant ersetzen kann. Als Beispiel: Schokoshakes. Meine Version ist nämlich voll mit gesunden Fetten, Proteinen, Kalium, Magnesium und gesunden Kohlehydraten. Ein proteinreicher Kakaosmoothie zum Verlieben!

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Blogbeiträge/ Hauptgerichte/ Rezepte

15 Minuten Mittagsküche: Gesunde Green Bowl

15 Minuten Mittagsküche: Gesunde Green Bowl | Blattgrün

Einige haben es vielleicht schon mitbekommen: Neuerdings arbeite ich Teilzeit im Büro eines Obst- und Gemüsegroßhandels. Da mein Tag um 04:30 startet, bin ich mittags derzeit meist absolut kochfaul und konzentriere mich lieber auf gesunde unkomplizierte Gerichte, die nicht nur wandelbar in Bezug auf die Zutaten sind, sondern auch recht schnell am Tisch stehen. Dazu gehören vor allem die trendigen Bowl-Gerichte.  Continue Reading…

Blogbeiträge/ Lifestyle/ Nachhaltigkeit/ Zero Waste

„Läuft bei mir“ #3 oder auch: Wie funktioniert das eigentlich mit der Period Panty? {zero waste}

"Läuft bei mir" #3 oder auch: Wie funktioniert das eigentlich mit der Period Panty? {zero waste} | Blattgrün

Ich habe euch ja schon hier von der kleinen, immer wiederkehrenden Hölle erzählt, die es manchmal schwer macht alltägliche Dinge zu erledigen oder aber das Bett, und geschweige denn das Haus, zu verlassen und was man dagegen tun kann, damit es besser wird. Hier gibt’s außerdem ganz viel Information zur Menstruationstasse, die es ja mittlerweile schon in die Herzen (und Scheiden) vieler Öko-Frauen geschafft hat. Heute dreht sich jedoch alles um die Period Panty, der müllärmeren Alternative zu Plastikbinden. Continue Reading…