Mit Smoothies gesund durch den Winter
Der Winter naht. Die nächste Erkältung leider auch. Deshalb ist es gerade in kalten Monaten wichtig seinen Fokus auf die körperliche und mentale Gesundheit zu legen. Geht's dem Immunsystem gut, haben Viren und Bakterien keine Chance. Was braucht das Immunsystem? Genau: Vitamine, Mineralstoffe und einen gesunden Geist. Weil es zum ...