Kategorie: Rezepte

  • Proteinkekse mit natürlicher Süße

    Proteinkekse mit natürlicher Süße

    Not macht erfinderisch. So auch, wenn es um zuckersüße Gelüste und Energie nach den täglichen Sporteinheiten geht. Deshalb heute meine wandelbaren alltime-favourites, die superschnell gemacht sind und nur drei Basiszutaten benötigen. 

  • Urban Gardening und ein Rucola-Erdbeer-Salat

    Urban Gardening und ein Rucola-Erdbeer-Salat

    Nachdem ich mich heute beim Blick nach Draußen wetterbedingt im Wohnzimmer verkrieche, gibt’s mal wieder einen Rezeptartikel für dich. Plus: Warum du deinen Balkon oder deine Terrasse unbedingt mit ein wenig essbarem Grün schmücken solltest, erfährst du heute im Blog.

  • Schokolade küsst Nuss: Rohveganes Eis am Stiel

    Schokolade küsst Nuss: Rohveganes Eis am Stiel

    Heute mal keine Lust auf fruchtiges Wassereis? Kein Problem, denn Rohkakao und Haselnuss machen deinen heißen Sommertag zu einem süßen, jedoch gesunden Erlebnis!

  • How to: Basisrezept für rohveganes Eis am Stiel

    How to: Basisrezept für rohveganes Eis am Stiel

    Du hast Lust auf süße Eiscreme? Ganz ohne industriell gefertigte Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, Färbemittel oder Stabilisatoren? Dann bist du hier genau richtig! 

  • Petersilsuppe mit Räuchertofu und Sesam

    Petersilsuppe mit Räuchertofu und Sesam

    Bei dem gerade unberechenbaren Wetter in Österreich verlangt mein Körper immer wieder mal nach wärmender, sättigender Suppe. Da kommt mir die Peterwurzen, in Deutschland auch Wurzelpetersilie genannt, ganz recht, denn sie enthält viele gesunde Inhaltsstoffe!

  • Apfelrosen mit Datteln und Zimt

    Apfelrosen mit Datteln und Zimt

    Es gibt zwei Dinge, die man immer zuhause haben sollte: Pizzateig und Blätterteig. Denn man weiß nie, wann sich spontan Besuch ankündigt! Apfelrosen sind schnell und einfach gebacken, ohne viel Aufwand zur Blume gerollt und beim nächsten Kaffeetratsch ein absoluter Hingucker.