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Erdäpfel-Rotkrautbällchen mit Vogerlsalat
How to: Gesundes Mittagessen im Büro {+ 3 Rezeptideen}

How to: Gesundes Mittagessen im Büro {+ 3 Rezeptideen}

Von Tanja5 min. Lesezeit

Oft ist es nicht leicht sich untertags gesund und ausgewogen zu ernähren. Gerade im Büro, wo Kochmöglichkeiten und Pausenzeit Mangelware sind, kann gute Vorbereitung (und ein Wasserkocher) ein wenig Glückseligkeit in den Magen-Darm-Trakt bringen. Wie du dein gesundes Mittagessen also ohne viel Aufwand (und Herdplatte) in der Arbeit zubereitest, erfährst ...

How to: 5 Möglichkeiten Desserts gesünder zu gestalten
5 wärmende Gewürze für die kalte Jahreszeit
Veganer Grießbrei mit Hanfmus

Veganer Grießbrei mit Hanfmus

Von Tanja2 min. Lesezeit

Ach, Griaskoch, du wundervolle österreichische Nachspeis! Grießbrei gehört ja, mehr oder weniger, zu den einfachsten Gerichten, die man in der eigenen Küche machen kann. In meiner Kindheit gab's ihn gefühlt jeden zweiten Tag zu Mittag. Sozusagen das Standardrepertoire meines Kindergartens. Mal mit Kakao, mal mit Zimt, mal mit Kompott, mal ...

Rohvegane, schnelle Lebkuchen im Bällchenformat